Pretende queimar gordura e emagrecer uns quilinhos? Há uma bebida, com apenas quatro ingredientes, que pode ajudá-lo.
A receita, partilhada pelo portal Nueva Mujer, não podia ser mais simples. Espreite!
Ingredientes:
¼ colher de chá de cúrcuma moída
1 xícara de bebida de amêndoa sem açúcar
½ colher de chá de extrato de baunilha
1 banana
Modo de preparação:
1 – Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
2 – Bata até obter uma mistura homogênea.
3 – Se assim o desejar, adicione gelo.