Em todo mundo, muitas pessoas sofrem com alergias comuns, respiratórias ou de pele, mas temos boas notícias: podem tratar-se.
Se pertence a este grupo de indivíduos, vai gostar de saber que, de acordo com o portal Dr. Axe, há um suco repleto de antioxidantes que fica pronto em apenas cinco minutos e que irá ajudá-lo a enfrentar as crises alérgicas. “?? a mistura perfeita para ajudar a fortalecer as defesas imunológicas naturais do seu corpo”, defende.
Veja a receita:
Ingredientes (até dois copos):
1 pedaço de gengibre
1 limão
3 dentes de alho
1 pepino
Modo de preparação:
1- Num espremedor de alimentos, processe os ingredientes um a um.
2- De seguida, junte-os num copo, mexa delicadamente e consuma o sumo logo de seguida.