A atriz Claudia Raia, 55, defendeu em seu perfil no Instagram no último sábado (24) a continuidade de treinos de academia durante a gestação. A artista, que recentemente anunciou que está grávida do terceiro filho, disse que treinou durante a gestação da sua filha mais nova e que manterá o hábito na atual gravidez.
De acordo com o Viva Bem, manter as práticas de atividade física, diante de orientação e seguindo os devidos cuidados, não traz nenhum risco à saúde da mulher ou do feto. A prática pode auxiliar ainda na melhoria do condicionamento cardiovascular e ajudar no controle de doenças como diabetes gestacional.
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