Novembro Azul: saúde do homem vai além da prevenção do câncer de próstata
RESUMO: A campanha Novembro Azul reforça a importância dos cuidados integrais com a saúde masculina, especialmente após os 50 anos. Além da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, especialistas alertam para a necessidade de acompanhar doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão e alterações urinárias.
O Novembro Azul é tradicionalmente associado à conscientização sobre o câncer de próstata, mas a campanha também chama atenção para outros problemas que afetam a saúde masculina. Após os 50 anos, o acompanhamento médico regular ganha ainda mais importância diante dos riscos de hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares e alterações urinárias.
A necessidade de ampliar esse debate ganhou visibilidade após o artista plástico Romero Britto, de 64 anos, revelar, em outubro, que recebeu o diagnóstico de câncer de próstata em 2020 e passou por uma cirurgia. Na época, ele preferiu manter a informação em sigilo, mas seguiu as orientações médicas e continuou trabalhando. Ao compartilhar sua experiência anos depois, contribuiu para estimular a conscientização sobre a doença.
Uma das principais datas da campanha é 17 de novembro, Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a estimativa é de aproximadamente 77,9 mil novos casos por ano no Brasil entre 2026 e 2028.
Apesar da importância da prevenção, os homens ainda procuram atendimento médico com menos frequência que as mulheres. Dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) de 2019, realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mostram que 69,4% dos homens haviam consultado um médico nos 12 meses anteriores à pesquisa, contra 82,3% das mulheres.
Para o urologista da MedSênior, Dr. Bruno Prado, a campanha deve incentivar uma mudança de comportamento, estimulando os homens a procurarem atendimento antes mesmo do aparecimento de sintomas.
“Um dos maiores desafios da saúde masculina é fazer com que os homens entendam que não precisam esperar um sintoma aparecer para procurar atendimento médico. Muitos ainda associam o cuidado à doença e acabam deixando a prevenção em segundo plano. O Novembro Azul precisa ir além da próstata e reforçar que cuidar da saúde não é sinal de fragilidade, mas uma atitude de responsabilidade com a própria vida”, explica.
Cinco cuidados importantes para a saúde do homem após os 50 anos
1. Mantenha as consultas médicas em dia. Mesmo sem sintomas, as avaliações periódicas ajudam a identificar fatores de risco e acompanhar condições como hipertensão, diabetes e colesterol elevado. A frequência deve considerar o histórico e as necessidades individuais.
2. Cuide da saúde cardiovascular. Monitorar a pressão arterial, manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente são medidas importantes para reduzir o risco de doenças do coração.
3. Observe alterações urinárias e sexuais. Dificuldade para urinar, sangue na urina, dores persistentes e mudanças na função sexual precisam ser investigadas por um profissional de saúde.
4. Não ignore mudanças no sono e no comportamento. Insônia, cansaço frequente, irritabilidade e alterações de humor não devem ser atribuídos automaticamente ao envelhecimento. Quando persistentes, esses sinais merecem avaliação médica.
5. Abandone hábitos prejudiciais. Tabagismo, consumo excessivo de álcool e sedentarismo aumentam os riscos de diversas doenças. Adotar hábitos saudáveis contribui para o bem-estar físico e emocional.
A campanha Novembro Azul reforça que a prevenção não deve se limitar ao câncer de próstata. O acompanhamento médico contínuo, a identificação precoce de doenças e a adoção de hábitos saudáveis são fundamentais para preservar a qualidade de vida e promover o envelhecimento saudável.
