Repórter da Globo perde 13 kg e exibe resultado: ???Com ódio é possível???

Repórter da Globo em São Paulo, Rômulo D???Avila ganhou ???biscoitos??? no Instagram ao mostrar o resultado de sua nova rotina, com alimentação saudável e prática de exercícios. O jornalista disse ter perdido 13 kg de gordura e brincou atribuindo o bom desempenho à ???força do ódio???.
Com a ajuda de um endocrinologista e uma nutricionista, Rômulo trocou gordura por massa magra e reduziu medidas, o que lhe proporcionou reutilizar roupas que antes estavam apertadas. Durante um ano, o repórter intensificou a atividade física e refeições saudáveis, sem abrir mão do que gosta de comer.
O jornalista Rômulo D’Avila, da Globo, perdeu 13 kg O jornalista Rômulo D’Avila, da Globo, perdeu 13 kg Globo/Instagram/Reprodução
Thammy afirma que emagreceu 10 quilos com o programa de Maíra Cardi Thammy afirma que emagreceu 10 quilos com o programa de Maíra Cardi Divulgação
rebel-wilson-emagrece-18kgs Rebel Wilson perdeu 18kg durante a quarentena Reprodução
Felippe Ornellas fez cirurgia bariátrica e emagreceu mais de 90 quilos Antes e depois: Felippe Ornellas foi de 162.5 a 70 quilos após bariátrica Montagen/Reprodução/Instagram
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???Lá se foram 13 kg de massa de gordura! A massa magra aumentou, a disposição melhorou e os exames de saúde que estavam descontrolados, voltaram para níveis normais! E a autoestima então?! ???Céloko???! Tá lá em cima, porque sou leonino para um c*ralho! Também ganhei de volta um monte de ???brusinha??? que não servia mais. Perdi outras que ficaram muito folgadas???, prosseguiu.
???A receita foi aquela que funciona pra todo mundo: atividade física (no meu tempo e no meu limite) e alimentação mais saudável (e sem paranóia, sem me privar de nada que eu goste). E bora pro próximo ano de desafios e resultados (mas só depois de 30 dias de férias). Bora lá, gente! Não é fácil??? Mas, na força do ódio, com muita cara de ranço, é possível!???, brincou o jornalista.
 
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