Guia do Governo para mulheres que viajam sozinhas: motivações, segurança e orientações práticas
O Ministério do Turismo lançou um Guia para Mulheres que Viajam Sozinhas, embasado em uma pesquisa nacional com 2.712 participantes de todas as regiões do país, realizada entre agosto e setembro de 2025. O estudo mapeou motivações, receios e comportamentos das viajantes, com o objetivo de promover autonomia e segurança no turismo.
O guia reúne relatos de diferentes perfis de viajantes, desde profissionais e mães que viajam com filhos até mulheres maduras e interessadas em nichos como ecoturismo, gastronomia e bem?estar. Também traz recomendações práticas para planejar deslocamentos com mais segurança.
Entre as motivações apresentadas, a maioria viaja sozinha por lazer (72,6%), seguida pelo desejo de independência e liberdade (65,1%) e pela busca de autoconhecimento (41,4%). Outras razões incluem viagens a trabalho (37,6%), visitas a familiares e amigos (34,7%) e participação em cursos ou formações (29,9%).
Entre as mulheres que já viajaram sozinhas, 35,9% afirmaram ter feito apenas viagens dentro do Brasil, enquanto 4,6% não tinham experiência de viagem solo no país.
O conteúdo foi elaborado com a participação de 17 especialistas em turismo e gênero, em parceria com a UNESCO, e contou com a consultoria da jornalista Anelise Zanoni. O material dialoga com iniciativas como o Protocolo Não é Não, reforçando que a segurança das mulheres no turismo depende de ações conjuntas entre governo, empresas e toda a cadeia do setor.
Entre as entrevistadas que já viajaram sozinhas, a faixa etária predominante é 35 a 44 anos (34,6%), seguida por 45 a 54 anos (22,1%) e 25 a 34 anos (21,7%). Segundo Zanoni, o guia surge para preencher lacunas de informação, já que muitas mulheres desejam viajar sozinhas, mas buscam orientação e tranquilidade.
A proposta é reunir dados, experiências e recomendações que promovam o debate sobre autonomia, mobilidade e segurança no turismo, fortalecendo o direito das mulheres à mobilidade.
Dicas práticas para viajar sozinha ganham destaque no guia. A expert Flavia Goulart ressalta que o preparo psicológico é essencial, especialmente para quem está começando. “É natural acostumar-se a passear na própria companhia para se habituar à solitude”, recomenda.
Além disso, a importância de planejamento, pesquisa sobre o destino, uma mala prática e planos definidos é enfatizada. A influenciadora também lembra que, apesar de experiências positivas, é preciso tomar cuidados, como evitar exageros com álcool, não confiar 100% em desconhecidos, manter internet e bateria, evitar ruas desertas à noite e escolher hospedagens seguras com boa mobilidade.
O guia reforça que a mobilidade feminina depende de ações coordenadas entre governo, setor público e privado, bem como de toda a cadeia do turismo. O objetivo é ampliar o debate sobre autonomia, segurança e bem?estar no turismo, garantindo que mais mulheres possam explorar o mundo com confiança.
Agora queremos saber: você já viajou sozinha ou pensa em fazer isso? Quais são suas maiorias dúvidas, receios ou dicas para quem está começando? Deixe seu comentário e compartilhe sua experiência para inspirar outras viajantes.