Resumo rápido: Lara Kertész e Safira Luna, idealizadoras da comunidade Amigas do Itaigara & Redondezas, participam da nova edição do Podcast Bengalas, apresentado pela psicóloga Marta Luzbel. O episódio, que vai ao ar nesta quinta-feira (18) às 15h, aborda envelhecimento feminino, amizades e redes de apoio.
Durante a conversa, as convidadas apresentam o projeto “Vó, vai fazer o que hoje?”, iniciativa voltada para mulheres com mais de 60 anos que busca estimular convivência, autonomia, participação social e a construção de novas redes de apoio. O projeto surge como resposta a questões cada vez mais presentes no envelhecimento contemporâneo, como a solidão, o isolamento social e a perda de vínculos.
A participação de Daniela Soares e Rita Luna, idealizadoras do projeto Entre Risos e Histórias, traz uma experiência presencial dedicada à longevidade ativa, ao autocuidado e à socialização. A proposta integra momentos de escuta atenta, afeto, movimento corporal e troca de experiências de vida, criando espaços de conexão e fortalecimento emocional.
Ao longo do bate-papo, os temas do envelhecimento feminino ganham relevância, destacando a importância das amizades e da participação comunitária, bem como o impacto dos vínculos sociais na saúde física, emocional e cognitiva ao longo da vida. A conversa reforça a necessidade de iniciativas que promovam pertencimento, propósito e qualidade de vida na maturidade.
O episódio já está disponível no canal Bahia Notícias no YouTube e no canal da Comunidade Bengalas no Spotfy. O Bengalas, apresentado pela psicóloga Marta Luzbel, faz parte das ações voltadas a pessoas que envelhecem, familiares cuidadores e profissionais interessados nos temas da maturidade, longevidade e finitude.
Curioso para saber mais? Compartilhe suas impressões, histórias de amizade que fortaleceram a vida na maturidade ou perguntas para os próximos encontros. Queremos ouvir você nos comentários e saber como você tem visto o papel das redes de apoio na sua vida.