Estilo de Vida

Conheça os benefícios da noz-moscada (e alguns malefícios também)

Quando ingerida em grandes quantidades, a noz-moscada pode ser prejudicial à saúde. Isto porque a especiaria tem propriedades alucinógenas - a quantidade correta é...

‘Gaslighting’: entenda o que é e como reconhecer se está a ser manipulado

?? comum que existam desentendimentos nas relações interpessoais, contudo quando uma das pessoas distorce as percepções do outro de modo a adquirir poder, sobretudo...

Cuidado com estes alimentos. Parecem saudáveis, mas fazem engordar

Se está em processo de perda de peso, saiba que nem sempre as trocas valem a pena. O que não faltam são alimentos supostamente...

Alimentos que pessoas com síndrome do intestino irritável devem evitar

Síndrome do intestino irritável (SII) causa sintomas muito incômodos. Felizmente, tal como em muitos outros problemas que afetam o intestino, é possível que algumas...

Receita: Torta mista de macarrão Penne

O alimento, que está presente no mundo todo, chegou ao Brasil com os imigrantes italianos, ainda que se acredite na sua origem chinesa. O...