Comer para emagrecer: alimentos que ajudam a controlar o apetite
Emagrecer enquanto come. Quer melhor do que isto? A verdade é que há alimentos que ajudam a controlar a fome, potencializando o emagrecimento.
Maçãs: As...
Como estimular crianças para que aprendam mais?
Estimular a aprendizagem das crianças é um desafio para as famílias e os educadores, sobretudo diante da hiperconexão desde o berço. Para a fonoaudióloga...
6 dicas para acabar com o mau hálito
O mau hálito ou halitose é um problema que afeta cerca de 50 milhões de brasileiros, segundo a Associação Brasileira de Halitose (Abha). Além...
Cinco motivos para dormir sem travesseiro
O conceito de usar travesseiro para dormir surgiu há quase 9.000 anos na antiga Mesopotâmia, quando as pessoas usavam blocos de pedra para manter...
A máscara facial (e caseira) que vai fazer maravilhas à sua pele
Não, não é preciso gastar muito para conseguir tratar bem da sua pele, em casa. Existem vários produtos que são amigos do bolso ou,...