Coisas que você tem comprado, mas que deveria fazer em casa
Existem tantos itens desnecessários, tóxicos e prejudiciais à saúde que estamos ingerindo ou usando em nossa pele. Felizmente, já sabemos que uma das melhores...
Corante vermelho aumenta risco de doença no intestino
O consumo frequente de alimentos com corante vermelho sintético pode aumentar o risco de a pessoa desenvolver doenças inflamatórias no intestino. É o que...
Beber água retarda o envelhecimento e previne doenças
Estudo publicado na revista eBioMedicine revela que beber água em quantidades recomendadas e manter-se hidratado ajudam a retardar o processo de envelhecimento nos seres...
Acha que não bebe água suficiente? Anote estas dicas
Estar hidratado é essencial. Não só faz com que se sinta melhor, no geral, como ajuda a prevenir problemas de saúde graves e sintomas...
O hábito diário que só lhe traz benefícios ao coração
Melhorar a saúde cardiovascular não é algo complicado. Há um hábito diário que pode começar a adotar mais vezes e que só traz benefícios...