Você já se viu em situações em que come grandes quantidades de comida e sente que perdeu o controle da situação? Esses momentos podem indicar um distúrbio alimentar conhecido como Perturbação da Ingestão Alimentar Compulsiva (PIAC), comumente associado à obesidade.
O psicólogo Marco Guerreiro destaca em suas redes sociais que, durante e após episódios de compulsão alimentar, é comum sentir uma perda de controle. Esse padrão se caracteriza por uma ingestão exagerada de alimentos, muitas vezes sem fome, sendo mais prevalente em pessoas com questões de peso, como obesidade.
Existem três sintomas principais dessa condição:
- Comer rapidamente e em grandes quantidades, mesmo sem fome;
- Sentir-se enjoado, deprimido ou culpado após excessos alimentares;
- Consumir alimentos secretamente por vergonha da quantidade ingerida.
Além desses sintomas, a compulsão alimentar pode acarretar graves problemas de saúde, como o aumento do risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e distúrbios emocionais como ansiedade e depressão. As pessoas com PIAC enfrentam dificuldades para controlar o padrão de alimentação, e a culpa pós-episódios pode perpetuar um ciclo de excessos e transtornos emocionais.
Se você ou alguém que conhece enfrenta essa situação, é crucial buscar auxílio profissional. O tratamento pode envolver terapia cognitivo-comportamental, suporte psicológico e, eventualmente, medicamentos para controlar os episódios de compulsão. Não hesite em procurar ajuda para vencer esse distúrbio alimentar, pois o suporte especializado é essencial para a melhoria da saúde física e mental.
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