A Cidade Bengalas, voltada para adultos cuidadores de pais idosos, comemora dois anos neste setembro e dá início à quarta temporada do Podcast Bengalas, em parceria com o site Bahia Notícias. A iniciativa começou entre amigas que compartilhavam experiências sobre os desafios do cuidado familiar e evoluiu para um projeto que impactou a maneira como muitos lidam com o envelhecimento.
O impacto do projeto se traduz em histórias como a de Izabel Marques, que afirmou: “Sou outra pessoa depois da Bengalas”, ao descrever como melhorou o relacionamento com sua mãe e sogra. A jornalista Arla Cristina também destacou a importância dos grupos de acolhimento, que proporcionam um espaço valioso de compartilhamento.
Dois Anos de Conquistas
Desde sua criação, a Cidade Bengalas já:
- Publicou 30 episódios do Podcast, contando com especialistas em geriatria, gerontologia e outros temas relevantes para a fase de envelhecimento;
- Formou um grupo ativo no WhatsApp, onde moradores trocam informações sobre cuidadores, medicamentos e serviços, criando uma rede solidária;
- Realizou rodas de acolhimento, presencial e online, que promovem escuta e fortalecimento entre os participantes;
- Iniciou um grupo de estudos que, em 2025, discutiu o livro “Viagens a Terras Inimagináveis”, focando no cuidado parental de pessoas com demência;
- Construiu uma conta no Instagram (@comunidade_bengalas) com 2.400 seguidores, que compartilha conteúdos sobre saúde mental e direitos dos idosos;
- Criou uma rede de pertencimento, apontada como um “campo fortalecedor” que ressignifica o cuidado.
O Que Vem pela Frente
A nova temporada do Podcast, que estreia na próxima quinta-feira (4), abordará temas como envelhecimento LGBTQIAPN+, saúde física e mental dos idosos, e cuidados com a saúde bucal e do sono.
Marta Luzbel, psicóloga e idealizadora da Cidade Bengalas, ressalta o desejo de expansão: “Queremos levar nosso trabalho a mais pessoas, especialmente às mulheres da geração sanduíche, já que o envelhecimento é um desafio de toda a família e uma questão de políticas públicas.”
Para aprofundar essa discussão, a Cidade está elaborando um livro com relatos e dicas para filhos que enfrentam as alegrias e os desafios do cuidado. Além disso, está participando do processo seletivo do TEDx Salvador 2026, visando dar visibilidade às vozes dos cuidadores parentais.
Sobre o Podcast Bengalas
O Podcast é descrito por Roberta Teles, cuja experiência com os pais idosos é reforçada pela companhia e terapia que ele proporciona. Érika Silva, que cuida dos pais e de seus filhos, também destaca a importância desses conteúdos em sua rotina. Os episódios estão disponíveis no canal da Cidade Bengalas no Spotify e no canal do Bahia Notícias no YouTube. Cada episódio, que varia de 40 a 60 minutos, mescla entrevistas e relatos, sempre de forma acolhedora e provocativa.
Para mais informações, você pode entrar em contato com Marta Castro Luzbel pelo telefone +55 71 98199-5483 ou pelo Instagram @comunidade_bengalas.
O que você acha sobre esse projeto? Deixe sua opinião nos comentários e vamos conversar sobre como cuidar pode ser um ato de amor e transformação.
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