Chá de folha de graviola: veja quais são as contraindicações da bebida

Publicado:

A graviola, fruta característica do Caribe e da América Central, amplamente apreciada no Brasil, não se resume apenas ao suco popular. O chá elaborado com as folhas da árvore também oferece uma variedade de benefícios para a saúde, ajudando a combater inflamações e dores no corpo, graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

O chá de graviola é uma fonte de vitamina C essencial, que auxilia na produção de células de defesa do organismo, as quais protegem contra invasores e infecções, conforme destacado pelo nutricionista e professor Leandro Rodrigues da Universidade Católica de Brasília.

Além de contribuir para a redução da acidez estomacal e melhorar a digestão, o chá de folha de graviola apresenta algumas contraindicações importantes a serem consideradas.

Principais Componentes Ativos no Chá de Folha de Graviola

  • Acetogeninas: responsáveis por diversas atividades biológicas da planta, incluindo propriedades anticancerígenas.
  • Alcaloides: compostos que contribuem para diversas atividades farmacológicas.
  • Flavonoides: como a quercetina, conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
  • Compostos fenólicos: que também desempenham um papel significativo na atividade antioxidante.

Gestantes e lactantes devem evitar o consumo do chá de folha de graviola devido à falta de estudos específicos que comprovem sua segurança para esses grupos. Pessoas que sofrem de hipotensão também devem evitar a ingestão da infusão, pois ela pode reduzir ainda mais a pressão arterial.

Estudos preliminares indicam que o consumo excessivo do chá de folha de graviola pode desencadear sintomas semelhantes aos da doença de Parkinson. Portanto, é essencial que a ingestão adequada seja orientada por um profissional de saúde.

Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar o consumo, especialmente se estiver utilizando outros medicamentos ou tiver condições de saúde pré-existentes”, alertou o nutricionista Everton Batista, em entrevista ao Metrópoles.

Imagem mostra uma graviola aberta e um copo de suco branco com canudo - Metrópoles
Graviola, fruta típica do Caribe e América Central, amplamente utilizada na forma de suco, mas também pode ser preparada como chá a partir de suas folhas.

Método de Preparo do Chá de Folha de Graviola

Devido à delicadeza das folhas da planta, o chá de folha de graviola deve ser preparado por infusão. Para isso, escolha folhas frescas ou secas conforme orientado pelo professor Rodrigues.

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada;
  • 15 folhas secas de graviola.

Modo de Preparo:

Leve a água para ferver e despeje sobre as folhas. Tampe e deixe em infusão por cinco a dez minutos. Coe e saboreie a bebida quente ou fria.

Acompanhe as novidades sobre saúde e ciência seguindo a editoria correspondente no Instagram e no Canal do Whatsapp!

Comentários Facebook

Compartilhe esse artigo:

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Câmara Municipal de SP terá inteligência artificial para avaliar leis

A Câmara Municipal de São Paulo está prestes a entrar em uma nova era de inovação ao implementar um sistema de inteligência artificial...

Zelensky celebra “12 dias” dados por Trump a Putin para acabar guerra

Em uma declaração que ressoou no cenário internacional, o presidente da Ucrânia, Volodymyr Zelensky, louvou a determinação de Donald Trump ao dar a...

Kim entra na Justiça contra omissão do MEC que beneficiou empresa suspeita

O Ministério da Educação (MEC) enfrenta uma batalha judicial após ser acusado de negligência na manutenção de registros oficiais relacionados à empresa de...