O estado do Rio de Janeiro vive uma onda de calor extremo, com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) registrando nove das dez maiores temperaturas do Brasil na segunda-feira. A marca mais alta foi em Seropédica, na Baixada Fluminense, atingindo 41,0°C.
A capital fluminense também teve recorde importante: 40,8°C na Vila Militar, marcando o dia mais quente de 2026 na cidade e mantendo a já evidente tendência de calor intenso na região.
Ranking divulgado pelo Inmet aponta as temperaturas mais altas: Seropédica (RJ) – 41,0°C; Rio de Janeiro – Vila Militar (RJ) – 40,8°C; Niterói (RJ) – 40,5°C; Rio de Janeiro – Marambaia (RJ) – 40,0°C; Duque de Caxias – Xerém (RJ) – 38,8°C; Rio de Janeiro – Galeão (RJ) – 38,6°C; Rio de Janeiro – Santa Cruz (RJ) – 38,6°C; Rio de Janeiro – Jacarepaguá (RJ) – 38,4°C; Picos (PI) – 38,1°C; Silva Jardim (RJ) – 37,1°C.
A previsão para os próximos dias aponta calor forte com chuva em pontos isolados no fim do dia. Nesta terça-feira (13), a máxima na capital deve ficar em até 38°C e a umidade pode despencar para cerca de 30% à tarde.
Na quarta-feira (14), o calor continua, mas o risco de temporais aumenta. Mesmo com a instabilidade, o tempo permanece abafado até o final da semana.
Protocolo de Calor: o Rio de Janeiro segue no nível 3 do Protocolo de Calor municipal, acionado quando temperaturas entre 36°C e 40°C persistem por pelo menos três dias, sinalizando a necessidade de cuidados com hidratação e exposição ao sol.
Distribuição de água: em meio à onda de calor, equipes da Cedae promovem hidratação em 13 pontos do Centro e das zonas Norte e Oeste, com ações também em Duque de Caxias, Nova Iguaçu e São Gonçalo. A expectativa é distribuir mais de 10 mil litros de água.
Os pontos de apoio incluem estações de trem e parques públicos da cidade, como Parque Madureira, Parque Oeste, Parque Pavuna, Parque Piedade Arlindo Cruz, Parque Realengo Susana Naspolini e Parque Rita Lee, além de ações em Duque de Caxias e São Gonçalo, fortalecendo a rede de atendimento à população diante do calor.
E você, como tem enfrentado as altas temperaturas na cidade? Compartilhe suas experiências, dicas para se manter hidratado e como está se protegendo do sol nos próximos dias nos comentários abaixo.