Resumo: a queda de temperatura típica do inverno pode impactar a saúde dos rins, já que muitos reduzem a ingestão de água. Idosos estão entre os grupos mais vulneráveis a cistites e cálculos renais. No Rio, a Secretaria de Estado de Saúde orienta diagnósticos pelo SUS e reforça medidas de hidratação, alimentação balanceada e atividade física para evitar complicações.
Segundo a Secretaria, a sensação de sede diminui no frio, levando a um consumo menor de água. Sem hidratação adequada, aumenta o risco de infecções urinárias e formação de cálculos renais, especialmente entre quem tem menos mobilidade ou vive em ambientes fechados por longos períodos.
No Rio Imagem, as unidades da região Centro e da Baixada Fluminense oferecem diagnóstico e tratamento de enfermidades renais mediante encaminhamento médico, após atendimento em Clinicas da Família ou unidades básicas. Entre os recursos disponíveis, estão exames de urodinâmica para entender o funcionamento da bexiga e da uretra. Em casos de cálculo renal, há a opção de litotripsia extracorpórea por ondas de choque, um procedimento minimamente invasivo para fragmentar as pedras e facilitar a eliminação pela urina.
Atenção aos sinais: dor lombar intensa, dificuldade para urinar, sangue na urina, infecções urinárias frequentes e alterações no fluxo urinário devem levar a uma avaliação na unidade básica. A avaliação médica é essencial para identificar a causa e indicar exames adequados.
O acesso aos serviços ocorre mediante encaminhamento da Atenção Primária, após atendimento na Clínica da Família ou unidade de saúde da rede municipal. Além disso, o frigorífico da estação não é a causa direta das doenças, mas hábitos típicos de inverno aumentam o risco. A recomendação é simples: ingerir dois a três litros de água por dia, manter-se ativo e evitar alimentos com alto teor de sódio ou ultraprocessados.
Entre as orientações da secretaria, estão também medidas para favorecer o diagnóstico precoce e o tratamento adequado. O Rio Imagem utiliza exames de urodinâmica para acompanhar o funcionamento da bexiga e da uretra, e, quando necessário, oferece opções terapêuticas como a litotripsia. As orientações reforçam que a hidratação adequada e o cuidado com a alimentação são pilares para reduzir complicações renais durante o inverno.
“Uma das opções terapêuticas oferecidas é a litotripsia extracorpórea por ondas de choque, procedimento minimamente invasivo, que fragmenta as pedras nos rins para facilitar sua eliminação pela urina”,
“De uma forma geral, é importante aumentar a ingestão de água – dois a três litros por dia – praticar atividade física e evitar alimentos ricos em sódio e ultraprocessados.”
Para quem busca tratamento, a rede do Rio Imagem orienta encaminhamentos pela Atenção Primária, com avaliação inicial na Clínica da Família ou unidade básica. A Secretaria reforça a importância de manter uma alimentação equilibrada, hidratando-se ao longo do dia, mesmo em dias frios, para evitar complicações renais.
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