Campanha alerta: doença pode levar diabéticos à cegueira

A partir deste domingo (1º), o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) lança a campanha 24 Dias pelo Diabetes, com o propósito de conscientizar a população sobre prevenção, diagnóstico e tratamento da retinopatia diabética.

Riscos

Dados do CBO indicam que a doença afeta entre 24% e 39% dos diabéticos no Brasil. O risco aumenta com o tempo de convivência com a doença: após 20 anos, aproximadamente 90% dos pacientes com diabetes tipo 1 e 60% dos com tipo 2 já apresentam algum grau de retinopatia.

A boa notícia é que, com diagnóstico e tratamento precoces, o risco de cegueira pode cair para menos de 5%, conforme avalia o CBO.

Para evitar que o problema se agrave, a orientação é que pessoas com diabetes incluam na rotina visitas regulares ao médico oftalmologista, mesmo na ausência de sintomas.

O Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT) da Retinopatia Diabética, publicado pelo Ministério da Saúde, aponta a fundoscopia — exame de fundo de olho — como principal recurso para detectar alterações na retina, mesmo quando a visão parece normal.

A avaliação pode incluir a dilatação das pupilas para facilitar a visualização das estruturas internas do olho.

Cuidados

O CBO reforça que grande parte da prevenção acontece fora do consultório, com o controle adequado da glicemia e da pressão arterial para reduzir o risco de aparecimento e progressão da doença.

A lista de hábitos saudáveis indicada pela entidade inclui:

• consumir mais fibras (aveia, feijão, lentilha, arroz integral), verduras e legumes;
• reduzir o consumo de açúcar, sal, embutidos e ultraprocessados;
• evitar o fumo e o consumo excessivo de álcool;
• manter um peso saudável;
• dormir bem;
• reservar momentos de lazer e descanso.